胸口又开始疼了

                                   2019年7月16日  星期二  天气晴

    昨天下午在公司打扫卫生，快要打扫完成的时候，胸口有点疼，但不是很厉害，到家后我坐在房间的小凳子上，此时媳妇和妈妈在做饭，待到疼痛缓解后，我出去吃饭的时候，感觉疼痛又增加了，等到吃完饭我就趴在床上睡着了。

    我睡一觉醒了之后，还是有点不舒服，媳妇在我背部按了很久，也给我刮痧了，疼痛就全部缓解了。胸口疼痛都是熬夜引起的，不过昨晚没有长记性，又去熬夜了，所以今天白天有点疼，但不是很厉害。

    上次去医院也胸口疼痛在医院做过检查，医生说是熬夜引起的，没什么大碍。我突然想起自己多次疼痛经历，所以这次打算下定决心，慢慢的改掉自己熬夜的习惯。

   最早胸口疼痛是在云南引发的，回到这里也疼过几次，我记得有次打扫卫生也是疼过，不过查了微信朋友圈是胃疼。但胃疼也是熬夜引起的，所以也不能熬夜了。

   这次是真的想改掉熬夜的习惯，因为熬夜真的是一个不好的习惯，昨天看到微信群别人讨论熬夜猝死的问题，我看了之后有点害怕，好像他们讨论的时候，我胸口开始有点疼的感觉了。所以这次看了他们的说了熬夜的问题我真的想改了，上次微信群说喝饮料不好之后，我当天就没买饮料，直到现在应该也蛮久的了吧。只是偶尔喝过几次可乐，最爱喝的绿茶都没喝过。

   戒掉饮料简单，我可以凭自己的意志去克服，但是戒掉熬夜真的是很难很难，我熬夜也是为了更新网站，想多赚点钱，虽然没有赚到钱，但还是希望多更新几个网站，我打心底里也不想熬夜，我自己也觉得熬夜挺累的，其实熬夜更新网站也是怪自己吧，自己做事没有效率，性子急，所以熬夜也没啥效果吧。因为性格浮躁，所以这些年并没有给自己积累什么资本吧。如果自己做事稳重，或许就不是今天这样了吧。

   我有时候很想把事情做好，但又想的太多，所以导致自己力不从心吧，趁现在自己发现这些问题，慢慢的改变吧，日子终归是越来越好的。

   下图的截图也是别人发到微信群的

下图是微信朋友圈截图，当时是胃疼吧