最近有点点失落

                                                    2019年5月8日  星期三  天气晴

          这几天晚上不知道怎么回事，情绪有点点低落，有一种很失望的那种感觉。

          不知道是不是熬夜没休息好，我觉得熬夜有一点点原因，但不是最根本的原因，因为情绪低落很有规律性，白天一点事就没有，一到晚上就很失落，天气如果晴朗的话，心情会正常，如果天气发生变化，情绪明显就低落。再加上今年头部伤口和腿部伤口疼的次数明显比去年的多，我在想是不是伤口引起这些变化的。

        也或许是压力太大了吧，也可能是自己真的想太多了，加上自己什么事都放在心里，不愿意和别人说，所以积压的情绪导致失落吧，以前也经常写日记释放自己的情绪，今年写的就很少了，虽然我写日记，但实际上真正的事也放在心里，基本上不写在日记里，不过写日记确实可以释放压力，这篇日记写到这里，我感觉心情好了一些，看来以后晚上还是要经常写日记了。

      很多的事，不但不会写到日记里的，也不会和朋友说的，虽然有时候和同学和朋友聊天能聊几个小时，但是真正的心事是从不说的，就比如今天下午周洋来公司待了很久，我和他也聊了很多，我们聊天都是可以聊很久的那种朋友，除了他也有其他可以聊很久的朋友，但实际上我从来不和任何一个朋友，甚至我爸妈说我心底的事。

      还是不会调节自己的情绪吧，这篇日记快写完心情感觉又好了很多，看来真的要坚持写日记了。突然想起一件事了，以前有时候一天发布2篇日记，不过那都是很多年了。